Jornalista titular da carteira profissional n.º 258, iniciou a carreira profissional em 1971, no "Diário de Lisboa", de onde saiu em 1988. Foi sócio-fundador do semanário "O Jornal", redactor- fundador de "O Diário" e redactor do matutino lisboeta "Europeu". De 81 a 87 foi director da edição portuguesa da revista cubana "Prisma".

De Outubro de 89 a Julho de 92 integrou o quadro redactorial do semanário "Comércio de Macau", do qual foi diretor-adjunto. Permaneceu ainda naquele território até Julho de 1993 como "free-lancer" e correspondente do "Jornal do Notícias" e da RDP para a Ásia.

Regressado a Portugal em Agosto de 1993, foi, até Fevereiro de 96, redactor do semanário "Tal & Qual". Actualmente é director do Gabinete de Projectos Especiais da TV Guia Editora, onde dirige as revistas "Rua Sésamo" e "TV Guia Internacional".Eleito pelos jornalistas portugueses, foi membro do Conselho de Imprensa de 1977 a 1981, Presidente do Conselho Técnico e de Deontologia (1981 /83) e vice-presidente da Direcção do Sindicato dos Jornalistas (1987/89). No biénio 87/89 foi ainda vice-presidente da OIJ- Organização Internacional de Jornalistas. Em Macau foi sócio-fundador do Clube de Jornalistas Luso-Chinês, do qual veio a ser vice-presidente da Direcção e Presidente da Assembleia Geral.

Em 1988, juntamente com Carlos Narciso e Paulo Dentinho, integrou uma equipa da RTP que assinou uma série de 13 programas intitulada "Portugueses de Sucesso". Em Macau, em 1993, foi autor e apresentador do "talk-show" "Frente a Frente", que a TDM teve no ar durante três meses. Em 1995, foi co-autor, com Rogério Beltrão Coelho, do filme "Exílio Dourado em Macau", realizado por Manuel Tomás e exibido pela TDM, uma curta-metragem de 57 minutos — apoiada pelo IPACA e pela STDM — que aborda o quotidiano dos portugueses em Macau.